Малярные мешки под глазами.
Как избавиться?
Часто проблемой даже у молодых людей могут быть малярные мешки или суфы.
Они возникают из-за нарушений лимфооттока и скопления лишней жидкости в жировой клетчатке скульно-орбитальной области.
Они могут быть в виде уплотнения возле скул, в таком случае кожа становится не такой эластичной.
Причины малярных мешков:
- Опускающиеся с возрастом под действием гравитации соединительные ткани. По этой же причине опускаются жировые пакеты, расположенные на лице.
- Причины, связанные с возрастом: уменьшение объема черепа, деформация круговых мышц глаз, снижение упругости кожи.
- Определенные заболевания, относящиеся к состоянию кожи, глаз, некоторых внутренних органов.
- Застоявшаяся в тканях жидкость, увеличивающая объем отека.
- Наличие вредных привычек и аллергии.
- Постоянное недосыпание, наличие частых стрессов, что создает избыток или недостаток необходимых гормонов, влияющих на состояние кожи, мышц и т.д.
Существует несколько правильных привычек, которые помогут в борьбе с малярными мешками.
Необходимо придерживаться основы здорового образа жизни и следить за своим питанием.
Старайтесь употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием соли. Соль накапливает жидкость в организме, которая откладывается во всех не самых нужных местах, в том числе и в жировой складке под веком. Правильное питание включает в себя потребление большого количества фруктов, овощей, нежирного мяса, клетчатки и круп.
Следующее, на что стоит обратить внимание – это здоровый сон. К сожалению, недосып провоцирует образование мешков под глазами. Обязательно проверьте, есть ли у вас предрасположенность к какой-либо аллергии. Возможно, аллергическая реакция дает излишнюю отёчность вокруг глаз.
Не забывайте о чистоте своей кожи. Снимайте макияж, старайтесь не перегружать кожу косметикой. Посещайте косметолога, для того чтобы следить за динамикой образования малярных мешков.
Косметолог напомнит вам о том, что красота и здоровье нашей кожи только в ваших руках.