Anti-Age продукты для здоровья

Опубликовано: 12.06.2019

Anti-Age продукты для здоровья

Если Вы заботитесь о себе и своем организме, то Вы можете отлично выглядеть в любом возрасте.

Есть несколько советов по продуктам питания, которые помогут Вам выглядеть моложе как можно дольше. Добавьте эти ANTI-Age продукты в Ваш рацион питания уже сегодня.

  • Орехи, в особенности миндаль

Орехи содержат много антиоксидантов и витамина Е, которые помогут сделать Вашу кожу более эластичной.

  • Светофор из овощей

Оранжевые и красные  овощи содержат бета-каротин, который превращается в витамин А, что является ключевым фактором для предотвращения повреждения клеток и преждевременного старения. Зеленые овощи также содержат витамин Е и клетчатку, чтобы поможет Вашему организму быстрее выводить токсины.

  • Шоколадная история

Какао и темный шоколад богаты флавонолами, которые обладают противовоспалительным  действием, помогают бороться со свободными радикалами, активируют серотонин, который делает нас счастливыми.

  • Цитрусовый бум

Цитрусовые содержат большое количество витамина С, который помогаетВашему телу стимулировать выработку коллагена, для повышения упругости.

  • Рыба моя

Добавьте Омега-3 жирные кислоты в свой рацион. Их источник рыба и морепродукты, они помогают Вашей коже сохранять сопротивляемость внешней среде, удерживает влагу внутри кожи, защищают кожу от воздействия УФ-излучения.

  • Пробиотики

В свой ежедневный рацион добавьте качественные йогурты, в которых содержатся пробиотики, они способствуют здоровью пищеварительной системы, регулируют прохождение пищи через кишечник, тем самым предотвращая скопление «плохих» бактерий и продуктов обмена веществ.

Избегайте кофеина и алкоголя, они только обезвоживают Вашу кожу.

Уменьшите объёмы сахара и продукты, содержащие крахмал, они только ускоряют процессы старения.

Мы желаем Вам всегда следить за своим рационом и оставаться молодыми и здоровыми.

Каталог
Цена
от
до
0 Корзина: 0 руб